「犬も喜ぶ🐶・私も喜ぶ😊」これが散歩
ワンちゃんって散歩しないといけないんでしょ？大変だよね~。
私も以前はそう思っていました。飼うまでは。
一人でコンビニまで歩いて行くと遠いですよね。がしかし、愛犬「福」となら歩いたうちに入らないぐらいあっというま！なにより楽しそうに歩く福を眺めてると私も嬉しい！
もれなく、私の運動不足解消がついてくるのです。最高じゃないですか？
毎年、健康診断の問診表で
「30 分以上の軽く汗をかく運動を週 2 日以上、1 年以上実施 はい・いいえ」
この様な質問を答えていた記憶があるのですが、なかなかこの質問に「はい」と回答はできないでいました。で今は、堂々と「はい」に〇です！
散歩の心地よい季節が終わろうとしていますが、可能な限り散歩を満喫したい今日この頃でした。
西谷
